身心充電
一爻靜，萬念清
生活再忙，別忘了為自己按下暫停鍵！「身心」是能量的陰陽兩極——緊繃時需坤卦的柔緩休息，低迷時要乾卦的積極行動。
本單元結合易經爻變智慧，教你用簡單儀式（如靜坐、自然接觸）快速「充電」，像卦象轉換般調整狀態。記住：一天的坎卦困境，往往只需一爻改變，就能轉為離卦的光明。
生活再忙，別忘了為自己按下暫停鍵！「身心」是能量的陰陽兩極——緊繃時需坤卦的柔緩休息，低迷時要乾卦的積極行動。
本單元結合易經爻變智慧，教你用簡單儀式（如靜坐、自然接觸）快速「充電」，像卦象轉換般調整狀態。記住：一天的坎卦困境，往往只需一爻改變，就能轉為離卦的光明。
